Parentalité

La semaine de la petite enfance à la Maison des Parents

Epuisement/Burn-out parental

Bonjour Madame, Monsieur,

Par ce courrier, nous nous permettons de vous présenter par écrit notre démarche.

Thérapeutes de couples et de familles, nous sommes aussi formées au diagnostic et à l’accompagnement de parents en burn-out parental par le Training Institute for Parental Burnout, formation animée par Isabelle ROSKAM et Moïra MIKOLAJCZAK.

Dans le cadre de cette formation, nous avons relevé l’intérêt et l’efficacité de la dynamique groupale pour travailler autour de l’épuisement spécifique dans le cadre de la parentalité. (Les consultations sont aussi possibles en individuel au cabinet).

En situation de burn-out parental, le parent ne prend plus de plaisir avec son enfant, il se limite à ce qu’il doit faire et fonctionne en pilote automatique, il s’éloigne de plus en plus de ses enfants, son entourage ou lui-même ne le reconnaît plus quant au parent qu’il était avant.

Un surinvestissement au travail peut être une échappatoire ; une consommation excessive d’alcool ou de cigarettes peut aussi être signe d’une distanciation.

Le burn-out parental peut mener à de graves négligences voire des violences sur les enfants. Il peut aussi amener au suicide du parent.

Aussi et avec cet enjeu de prévention ou de reconstruction, nous proposons un groupe pour les parents en situation d’épuisement/de burn-out. Un temps de parenthèse dans leur vie de parent, un espace ressourçant pour trouver des informations et des outils, de la théorie, des exercices pratiques, du partage d’expérience, du soutien.

Le groupe évoluera progressivement au cours de 8 séances autour de thématiques spécifiques : l’équilibre des stresseurs et des ressources, la notion de perfectionnisme, le développement des compétences émotionnelles, l’amélioration de la relation avec l’enfant, la notion “d’équipe co parentale”, et l’importance de la demande d’aide.

Le burn-out parental concerne toutes les catégories socio-professionnelles et quelque soit l’âge des enfants.

Nous nous tenons à votre disposition pour plus d’informations.

Avec tous nos remerciements pour l’attention que vous porterez à notre démarche.

Cordialement,

Parent en Parenthèse 06.66.64.41.91France MEERPOËL et Cécile LAUNAY